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Trufa de Chocolate Saudável

Ingredientes:

  • 1 xícara de castanha de caju crua
  • ½ xicara de tâmara de boa qualidade
  • ¼ xicara de cacau em pó
  • 1 pitada de sal marinho
  • 1 colher de sopa óleo de coco
  • 1 colher de chá de amendoim torrado (opcional)

Modo de Preparo:

Deixe as castanhas de caju de molho por no mínimo quatro horas. Escorra a água. Bata as castanhas e o amendoim (o amendoim é opcional) no processador por 30 segundos. Adicione a tâmara, cacau e sal e processar até que os ingredientes estejam bem misturados e com uma consistência firme para modelar. Faça bolinhas e passe em coco ralado, cacau em pó, amendoim triturado, ou em raspas de chocolate de alta % de cacau. Sobremesa simples e muito saborosa !

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Atualizada, Atenta e Muito Humana!

Lígia Oliveira é uma profissional diferenciada, pois entra na nossa vida como grande parceira. Ela percebe e respeita nossas limitações e sabe usar nossas virtudes a favor dos melhores resultados. Sempre acolhedora e firme, celebra nossas conquistas e nos estimula na medida certa quando tropeçamos nos desafios. Cuidar da minha saúde e do meu bem-estar tornou-se algo muito prazeroso porque sei que conto com uma assessoria atualizada, atenta e muito humana. Giselle Borges.

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