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Torta da Carol

Ingredientes

  • 3 colheres de servir de legumes cozidos (cenoura, chuchu, abobrinha, moranga)
  • 6 ovos
  • 6 colheres de sopa de amaranto cozido
  • 3 colheres de chá de fermento em pó
  • 3 colheres de sopa de carne cozida desfiada (usei acém)
  • 1 colher de chá de sal de ervas (receita no meu site)
  • 1 pitada de sal rosa
  • 1 colher de sopa de óleo de coco para untar o refratário

Modo de Preparo

Misturar todos os ingredientes e colocar em um refratário untado em forno pré aquecido a 250oC.

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Lígia, nutricionista estudiosa e de muito conhecimento. Pessoa amável, disposta e super colaborativa. Tenho certeza que nossa parceria será duradoura. Indico essa profissional a todos! Muitas vezes, uma mudança alimentar faz toda diferença! Obrigado e forte abraço! Camilo Cienfuegos  

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