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Sorvete de Banana e Mamão

Ingredientes

  • 1/2 banana prata congelada
  • 1 pedaço de mamão congelado
  • 15g Whey hidrolisado de baunilha (para versão sem leite, usar proteína vegetal, por exemplo: proteína de arroz, de ervilha, de quinua…)
  • 10g de MCT (triglicerídeo de cadeia média)
  • 3 pedras de gelo

Modo de preparo

Bater no liquidificador: a banana congelada, o mamão congelado, o whey, o MCT e o gelo.

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Que dizem os pacientes?

Reeducação Alimentar

Marquei uma consulta com a Ligia para ser orientado a uma reeducação alimentar. Achei que seria uma consulta como as outras que realizei. Ao decorrer da consulta, fui percebendo aos poucos que a Ligia tem processos bem definidos, utiliza de profundo profissionalismo e aplica formas inovadoras no atendimento. Além de contar meus objetivos, fui surpreendido por um questionário que teria como foco entender minha saúde e organismo antes de formatar o plano alimentar. O bom e sério atendimento, me passou confiança na hora da consulta. Montamos a dieta em conjunto (o que achei ótimo), considerando meus objetivos, meu organismo e os alimentos que gosto. Além de receber uma pasta personalizada que me ajudou a organizar os papéis, recebi indicações de empresas de sucos, farmácias de manipulação, dentre outras sugestões Minha sensação era que eu estava sendo totalmente acompanhado! Por fim, fui muito surpreendido por ela possuir um aplicativo que contém a plano alimentar e dicas de receitas! Achei muito bacana. Durante o processo, ela continua o acompanhamento e com o bom atendimento." Luís Alexandre

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