Alimentos de AGOSTO:
Frutas: Abacate Fortuna, Carambola, Kiwi Estrangeiro, Laranja Baia, Laranja Pera, Laranja Lima, Lima da Pérsia, Maçã Nacional Fuji, Maçã Estrangeira Red, Mamão Formosa, Maracujá Azedo, Maracujá Doce, Mexerica, Morango, Tangerina Murcout.
Legumes: Abóbora Japonesa, Abobrinha Brasileira, Abobrinha Italiana, Batata Doce Amarela, Berinjela Conserva, Cará, Ervilha Comum, Ervilha Torta, Inhame, Mandioca, Mandioquinha.
Verduras: Agrião, Beterraba com Folhas, Brócolis, Cenoura com Folhas, Coentro, Couve, Couve Bruxelas, Couve-Flor, Erva-Doce, Espinafre, Hortelã, Louro, Mostarda, Nabo, Orégano, Rabanete, Repolho.
#LigiaOliveiraNutri #ComidadeVerdade #Saúde #HealthyLifeStyle #PoderdosAlimentos #nutrindovidasDBM
Elton Lopes
Profissional de extrema competência e habilidades para conduzir esse processo tenebroso que é emagrecer. Eu falava nas consultas: Não vou parar de beber, não vou parar com o tira gosto. Não faço nada. Quero praticidade, é só pegar e comer. E foi isso que ela fez. Ela só tem um problema!!! É mentirosa!!! Pois, nas apresentações pergunta quem quer perder de 3 a 5 kg e eu perdi 8kg em 4 meses. Recomendo sempre Clique aqui para assistir este depoimento