Todos os dias recebo no consultório pacientes que sabem exatamente o que querem TER: barriga negativa, 10 kilos a menos, abdomen trincado, saúde para envelhecimento saudável, 10 kilos a mais de massa muscular, um filho(a) que coma de tudo, controle de peso na gravidez, bebê saudável, curar a orteoporose, parar de sentir dor (cabeça, joelho…), controle do intestino (preso ou solto), tratar algum processo alérgico… mas na grande maioria dos casos não sabem ao menos o que precisam SER para FAZER e assim ter seus objetivos alcançados. Se você se identificou ou conhece alguém assim que sabe o que quer TER, mas não sabe como? Está precisando de ajuda? Com certeza posso te ajudar! Marque sua consulta (31) 99139-4749 #ComidadeVerdade #Saúde #HealthyLifeStyle
Nutrição de verdade, com respeito e ciência! Chega de terrorismo nutricional!
Procurar a Ligia foi a melhor decisão que tomei pela minha saúde e bem-estar. Eu vinha de anos de dietas restritivas e uma péssima relação com a comida, cheia de medo e ansiedade. O que encontrei foi uma profissional humana, acolhedora e que não faz julgamentos. Ela não te entrega um papel com uma dieta, ela te ensina a pensar, a entender seu corpo e a fazer as pazes com a alimentação. Entendi que comer não é o vilão, e que o problema está na forma como nos relacionamos com a comida. Hoje, graças a ela, tenho autonomia e prazer em me alimentar, algo que eu achava impossível. Se você busca uma nutrição de verdade, com respeito e ciência, a Ligia é a pessoa certa. Chega de terrorismo nutricional! Renata Sivieiro