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Bolo de Cenoura – sem glúten e sem leite

Ingredientes:

  • 4 cenouras grandes (sem casca e picada)
  • ½ xícaras de óleo de canola
  • 1 ½ xícaras de açúcar demerara
  • 1 pitada de sal
  • 3 ovos
  • 2 colheres de sopa de fermento em pó
  • 1 colher de sopa de manteiga com sal
  • 10 colheres de sopa de mistura de farinhas

Modo de preparo:

Bater no liquidificador: cenouras, óleo de canola, açúcar demerara, sal, ovos, fermento em pó, manteiga com sal até formar uma mistura uniforme. Colocar aos poucos a mistura de farinhas deixar bater bem. Por último, colocar o fermento em pó. Assar em formo quente (220ºC) pré aquecido por pelo menos 15 minutos, em forma untada e polvilhada, por aproximadamente 25 minutos.

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Que dizem os pacientes?

Dieta sem nenhum stress!

Pela primeira vez estou conseguindo fazer uma dieta sem nenhum stress! A Lígia, com esse jeito de durona, é da maior paz! Ela passa tanta segurança e seu profissionalismo é tão grande, que a gente relaxa e deixa acontecer. Isso mesmo! Devagar, com muita consciência, com uma alimentação saldável e prazerosa. E olha que ela nem cortou minha cervejinha! O primeiro resultado é a energia que transborda da gente e depois vamos sentindo as calças caírem. É muito bom! E sei que não é do dia pra noite, afinal. demorei vários anos pra adquirir esse excesso de fofura e sei que, pra continuar fofinha tem que ser um pouco mais demorado, senão despenca tudo! Aí não né! Mas os resultados estão chegando, mês a mês, até eu ficar uma gostosura só! E o que é melhor: sem medicamentos ou fórmulas milagrosas. Super indico nossa querida Lígia! Assuma logo sua gordura e se entregue a ela, que ela resolve mesmo! Obrigada Lígia pela atenção e carinho! Augusta Xavier

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