Alimentos de SETEMBRO:
Frutas: Abacate Breda, Banana Maçã, Banana Prata, Acerola, Caju, Graviola, Jabuticaba, Kiwi Estrangeiro, Laranja Lima, Laranja Pera, Maçã Nacional Fuji, Maçã Estrangeira Red, Mamão Formosa, Mamão Havaí, Maracujá Azedo, Mexerica, Tamarindo, Tangerina Murcout.
Legumes: Abóbora Paulista, Abobrinha Italiana, Alcachofra, Berinjela Conserva, Cará, Chuchu, Ervilha Comum, Ervilha Torta, Fava, Inhame, Jiló, Mandioca.
Verduras: Agrião, Aspargos, Beterraba c Folhas, Brócolis, Cenoura c Folhas, Coentro, Couve, Couve Bruxelas, Couve-Flor, Erva-Doce, Espinafre, Folha de Uva, Hortelã, Louro, Mostarda, Palmito, Rabanete.
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Elton Lopes
Profissional de extrema competência e habilidades para conduzir esse processo tenebroso que é emagrecer. Eu falava nas consultas: Não vou parar de beber, não vou parar com o tira gosto. Não faço nada. Quero praticidade, é só pegar e comer. E foi isso que ela fez. Ela só tem um problema!!! É mentirosa!!! Pois, nas apresentações pergunta quem quer perder de 3 a 5 kg e eu perdi 8kg em 4 meses. Recomendo sempre.