Alimentos de NOVEMBRO:
Frutas: Abacate Breda, Abacaxi Pérola, Amêndoa, Amora, Avelã, Banana Prata, Castanha, Nacional, Coco Verde, Acerola, Graviola, Jaca, Laranja Pera, Lima da Pérsia, Maçã Nacional Fuji, Maçã Estrangeira Red, Mamão Havaí, Manga Haden, Manga Palmer, Manga Tommy, Melão Amarelo, Nectarina Nacional, Nozes, Tangerina Murcout, Uva Thompson.
Legumes: Abobrinha Italiana, Berinjela Comum, Berinjela Japonesa, Mexixe, Pepino Caipira, Pepino Japonês, Tomate Caqui.
Verduras: Aspargos, Beterraba com Folhas, Brócolis, Cenoura com Folhas, Couve Bruxelas, Erva-Doce, Espinafre, Folha de Uva, Hortelã, Manjericão, Mostarda, Nabo, Palmito, Rabanete.
#LigiaOliveiraNutri #ComidadeVerdade #Saúde #HealthyLifeStyle #PoderdosAlimentos #nutrindovidasDBM
Indicação
Lígia, nutricionista estudiosa e de muito conhecimento. Pessoa amável, disposta e super colaborativa. Tenho certeza que nossa parceria será duradoura. Indico essa profissional a todos! Muitas vezes, uma mudança alimentar faz toda diferença! Obrigado e forte abraço! Camilo Cienfuegos