O documentário “Food Matters” aborda o poder dos alimentos, vitaminas e superalimentos (alimentos que, por si só, tratam o organismo) na alimentação, e como as doenças podem ser evitadas e tratadas através da dieta natural e rica em nutrientes. Mas isto não é divulgado normalmente mídia, pois não é interessante para as duas maiores indústrias: a alimentícia e a farmacêutica. Você está se preguntando por quê? Porque não dá LUCRO! Afinal são os únicos que ganham, por produzirem doença e a outra “tratar”, será mesmo que a doenças estão sendo tratadas? Ou apenas os sintomas e sim produzindo mais doenças?
O filme mostra quão equivocada está a nossa maneira de tratar as doenças (câncer, por exemplo, depressão e outras doenças crônicas), no lugar de medicamentos devemos pensar em alimentos.
Também explica, o porque de se adotar uma alimentação orgânica, pois aborda o ciclo vicioso da agricultura extensiva que acaba com os nutrientes do solo formando plantas mais frágeis e vulneráveis às pestes, o que acaba levando a aplicação de pesticidas, contaminando-as e envenenando quem as come.
Esse filme propõe educação e não medicação como uma forma de melhorar a vida do indivíduo. Vale a pena assistir e tirar suas próprias conclusões!
https://www.youtube.com/watch?v=Y8pWGHXQ22E
Nutrição de verdade, com respeito e ciência! Chega de terrorismo nutricional!
Procurar a Ligia foi a melhor decisão que tomei pela minha saúde e bem-estar. Eu vinha de anos de dietas restritivas e uma péssima relação com a comida, cheia de medo e ansiedade. O que encontrei foi uma profissional humana, acolhedora e que não faz julgamentos. Ela não te entrega um papel com uma dieta, ela te ensina a pensar, a entender seu corpo e a fazer as pazes com a alimentação. Entendi que comer não é o vilão, e que o problema está na forma como nos relacionamos com a comida. Hoje, graças a ela, tenho autonomia e prazer em me alimentar, algo que eu achava impossível. Se você busca uma nutrição de verdade, com respeito e ciência, a Ligia é a pessoa certa. Chega de terrorismo nutricional! Renata Sivieiro